Die Heilige Messe ist reicher, wenn man die Lesungen des Sonntags nicht erst in der Kirche zum ersten Mal hört. Schon wenige Minuten Vorbereitung können helfen, wacher zuzuhören, einzelne Worte wiederzuerkennen und das Evangelium besser mit in den Alltag zu nehmen.
Ich selbst bin kein Theologe und biete hier keine eigene Auslegung der Sonntagslesungen an. Als katholischer Laie möchte ich vor allem helfen, regelmäßig in der Bibel zu lesen und die Heilige Schrift im Leben der Kirche zu entdecken.
Das Schöne am katholischen Glauben ist: Wir lesen nicht einfach jeder für uns irgendwelche Texte. In der Heiligen Messe hören Katholiken auf der ganzen Welt im Wesentlichen dieselben Lesungen, beten dieselben Gebete und feiern denselben Herrn. Natürlich gibt es lokale Eigenfeste und besondere liturgische Kalender, aber die gemeinsame Leseordnung verbindet die Kirche über Länder, Sprachen und Kulturen hinweg.
Ein einfacher Weg zur Vorbereitung
Du kannst die Lesungen des kommenden Sonntags schon vorher lesen und dir drei Fragen stellen:
- Was zeigt mir dieser Text über Gott?
- Was zeigt mir dieser Text über den Menschen?
- Was nehme ich mit in die Heilige Messe?
Es geht nicht darum, sofort alles zu verstehen. Oft reicht es, ein Wort, einen Satz oder eine Frage mit in die Messe zu nehmen.
Welches Lesejahr ist gerade?
Die Sonntagslesungen folgen in der katholischen Kirche einem dreijährigen Rhythmus: Lesejahr A, B und C. Das Kirchenjahr beginnt nicht am 1. Januar, sondern mit dem ersten Advent.
Aktuell, im Kirchenjahr 2025/2026, befinden wir uns im Lesejahr A. Es begann am ersten Advent 2025 und läuft bis zum Christkönigssonntag 2026. Am ersten Advent 2026 beginnt dann das Lesejahr B.
Eine einfache Orientierung:
- Lesejahr A: besonders das Matthäusevangelium
- Lesejahr B: besonders das Markusevangelium
- Lesejahr C: besonders das Lukasevangelium
Das Johannesevangelium begegnet uns vor allem in besonderen Zeiten und an besonderen Festen.
Gute katholische Vertiefungen
Wenn du eine fundierte Auslegung suchst, empfehle ich Angebote von Menschen, die dafür theologisch besser ausgebildet sind als ich.
Schott Tagesliturgie der Erzabtei Beuron
Die Erzabtei Beuron stellt mit der Schott Tagesliturgie die Texte der jeweiligen Tagesmesse online bereit: Lesungen, Evangelium, Gebete und kurze Einführungen. Das ist ein sehr guter erster Ort, wenn du wissen möchtest, welche Texte am kommenden Sonntag in der Heiligen Messe gelesen werden.
MiniKat von Nina Heereman
Dr. Nina Heereman erklärt in MiniKat die liturgischen Lesungen und Glaubensthemen in katholischer Perspektive.
Höre Israel auf Radio Horeb
Radio Horeb bietet mit „Höre Israel“ eine Sendereihe zur Vorbereitung auf den Sonntag. Dort sprechen katholische Theologen über die Bibellesungen, die für die Heilige Messe des kommenden Sonntags vorgesehen sind.
Pater Hans Buob auf YouTube
Pater Hans Buob SAC bietet über den YouTube-Kanal von St. Ulrich Hochaltingen Auslegungen der Sonntagsevangelien an. Laut Haus St. Ulrich werden diese Auslegungen freitags eingestellt.
Ergänzend gibt es von Pater Hans Buob auch die Buchreihe „Biblische Predigten zu den Sonntagsevangelien“ für die Lesejahre A, B und C.
Bibellesen lernen
Wenn du merkst, dass du gern regelmäßiger in der Bibel lesen würdest, aber keinen guten Einstieg findest, kann ein persönliches Bibel-Coaching helfen. Dann geht es nicht um eine theologische Spezialauslegung, sondern um ganz praktische Fragen: Wo fange ich an? Welche Übersetzung passt? Wie bleibe ich dran? Wie lese ich katholisch und im Licht der Kirche?
